由「識問 AI」到「識得將工作交俾 AI」
6 小時，建立一套真正融入你日常工作嘅 AI 工作方式。
你負責判斷。 AI 負責執行。
- 9 月 26 日中午 12 時開課
- 14 日退款保證
- 粵語錄影 + 練習
- 含導師 WhatsApp 指點
- 早鳥 HK$300
大部分人今日
- 工作
- 打一句指令
- 複製個答案
- 自己繼續做
AI 工作系統
- 工作
- AI 執行流程
- 你審核、判斷、決策
你識用 AI，但你未必識用 AI 工作。
你可能已經識：
- 叫 AI 改電郵
- 叫 AI 撮要文件
- 問佢問題
- 叫佢諗橋
- 甚至已經收藏咗幾十個「神指令」
但當真正工作嚟到：
- 老闆突然要一份研究報告
- 聽日要交建議書
- 有 20 份資料要整理
- 開完會要摘要、跟進、簡報
問題唔係你唔識 AI。問題係，你未學識點樣將「工作」交俾 AI。
同一份工作，兩種做法
老闆突然同你講： 「幫我研究 5 個競爭對手，下晝俾我一個分析。」
傳統做法
約 6–8 小時- 上網搜尋
- 開十幾二十個分頁
- 逐間公司搵資料
- 複製落筆記／試算表
- 自己比較
- 搵規律
- 寫摘要
- 整理建議
AI 工作方式
約 1–1.5 小時- AI 搜集資料
- 整理來源
- 比較 5 間公司
- 找出規律
- 生成第一版分析
- 你審核、判斷、修正
以一份 10 頁嘅報告或簡報為例；參考估算，視乎題目同資料多少。AI 工作方式嘅時間，大部分係你用喺審核同判斷上。
AI 唔係代替你諗。AI 係代替你做大量本來要手動完成嘅步驟。
你將時間由
搜尋 → 複製 → 整理
轉移去
判斷 → 思考 → 決策
老闆再講： 「好，幫我將頭先份研究整成建議書。」
- 建議書
- 簡報大綱
- 電郵
- 會議要點
同一份資訊，直接變成唔同工作成果。唔需要每次重新開始。
唔係教你多幾句指令。係教你重新設計自己嘅工作方式。
工具會變。我哋教嘅係工具改變之後仍然有用嘅能力：
- 拆工作
- 提供背景資料
- 定義成果
- 建立工作流程
- 審核 AI 嘅輸出
- 決定邊一步由人做、邊一步交俾 AI
6 小時後，你會開始識得：
- 01
將模糊工作拆成 AI 做得到嘅任務
唔再只係「幫我做市場研究」，而係識得拆成：
- 研究
- 比較
- 分析
- 初稿
- 審核
- 02
唔再每次由零開始寫指令
建立可以重用嘅指示、範本、背景資料、工作流程。
令 AI 嘅輸出唔再次次靠運氣。
- 03
將一份資料變成多種工作成果
例如一份研究，直接變成：
- 報告
- 簡報
- 電郵
- 會議記錄
- 內容
- 04
將重複工作變成半自動流程
競爭對手研究、會議摘要、週報、客戶意見、內容資料搜集、資料整理。
開始將大量重複步驟交俾 AI。
- 05
建立屬於自己嘅 AI 背景資料
令 AI 開始理解你做緊乜、你想要咩格式、你重視啲乜、一份好嘅成果應該係點。
而唔係每次重新解釋一次。
6 小時後，你唔只係「上完一個 AI 課程」。
一個屬於自己工作嘅 AI 工作流程
用你自己日常真正會遇到嘅工作去設計。
一套可以重用嘅指示同範本
唔需要每次由空白對話開始。
一套拆解 AI 工作嘅方法
下次遇到一件新工作，你會知道：邊一步自己做、邊一步交俾 AI、邊一步可以重用、邊一步可以自動化。
最重要係：你會識得自己建立下一條工作流程。而唔係永遠等人俾指令你複製。
由「問 AI」去到「交俾 AI 做」
- 01停止只係同 AI「傾偈」由問問題變成派工作
- 02由一句指令變成工作流程成果可以重複
- 03畀 AI 做完整件事AI 幫你跑一個流程
- 04你自己嘅 AI 工作系統放入每日工作
- 你嘅 AI 工作系統
01第 1 部分停止只係同 AI「傾偈」
將一件模糊工作拆成 AI 真正做到嘅任務。
- 點樣提供背景資料
- 點樣定義一份好嘅成果
- 點樣拆大型工作
- 點樣俾 AI 清晰任務
由「問問題」變成「派工作」。
02第 2 部分由一句指令，變成一套工作流程
一次做到好，唔代表下一次都做到好。將呢五樣嘢組成一套可以重複使用嘅流程：
- 指令
- 背景資料
- 例子
- 規則
- 審核標準
令 AI 嘅成果由靠運氣，變成可以重複。
03第 3 部分畀 AI 做完整件事
真正嘅工作唔係一句指令，而係一條鏈：
- 研究
- 整理
- 比較
- 分析
- 初稿
- 修改
由 AI 幫你做一步，變成 AI 幫你跑一個流程。
04第 4 部分建立你自己嘅 AI 工作系統
揀一個自己工作入面經常出現嘅流程，重新設計一次：
- 邊一步一定要由我做？
- 邊一步可以交俾 AI？
- 邊一步可以做成範本？
- 邊一步可以自動化？
將 AI 真正放入你每日嘅工作方式。
AI 唔係令你做快啲。係令你唔再需要親手做晒每一步。
以前：執行者
- 你搜尋
- 你整理
- 你複製
- 你寫第一稿
- 你重新排版
- 你做每一步
之後：指揮者
- 你你定義目標。
- AIAI 執行。
- 你你判斷結果。
你真正需要提升嘅，反而係：
- 判斷力
- 方向
- 背景資料
- 品味
- 決策力
AI 唔係令判斷力變得唔重要。係令判斷力變得更加重要。
唔同工作，同一套 AI 工作方法
無論你做市場推廣、財務、人力資源、銷售、營運，定係自己做生意，每日其實都係同一類知識型工作：
- 研究
- 整理資料
- 分析
- 寫作
- 溝通
- 規劃
- 匯報
市場推廣
- 市場研究
- 競爭對手分析
- 宣傳構思
- 內容初稿
- 成效摘要
銷售
- 客戶背景研究
- 潛在客戶準備
- 會議簡報
- 建議書初稿
- 跟進電郵
人力資源
- 職位描述
- 候選人研究
- 面試準備
- 內部通訊
- 政策摘要
財務／商業
- 資料整理
- 情境分析
- 管理層摘要
- 報告撰寫
- 簡報準備
營運
- 標準作業程序撰寫
- 會議跟進
- 流程文件
- 供應商比較
- 週報
創業者／管理層
- 行業研究
- 業務規劃
- 決策簡報
- 招聘
- 市場推廣
- 客戶意見分析
工具可能唔同。行業可能唔同。 但核心能力係一樣：
- 01將工作拆解
- 02提供正確背景資料
- 03設計工作流程
- 04驗證 AI 嘅輸出
- 05知道邊一步交俾 AI，邊一步一定要由你判斷
所以你學嘅唔係一套「市場推廣 AI」或者「財務 AI」。你學嘅係一套可以帶返去自己行業使用嘅 AI 工作方法。
AI 工作系統實戰課適合邊啲人？
你每日做大量知識型工作，已經知道 AI 應該幫到你好多——但一直未有一套穩定方法將 AI 融入工作。
尤其如果你有以下感覺：
- 「我有用 AI，但其實都係間中先用。」
- 「睇過好多 AI 教學，但返到公司唔知點落地。」
- 「有好多重複工作，但唔知邊啲可以交俾 AI。」
- 「AI 嘅答案有時好勁，有時完全唔啱用。」
- 「我唔想不停追新工具。」
- 「我想學一套真正可以長期使用嘅方法。」
呢個課程未必適合你，如果：
- 你主要想學 AI 工程或者寫程式 想做 App → Vibe Coding 實戰課
- 你只係想收藏「100 句神指令」
- 你完全唔打算將內容用落自己真正工作
- 你想搵一個 AI 可以 100% 代替人類判斷嘅方法
呢個課程嘅重點唔係少思考。而係將時間留返俾真正值得你思考嘅工作。
你實際會得到啲乜？
6 小時 · 4 個部分
錄影自學，9 月 26 日中午 12 時開課。一個週末做完，或者一星期一個部分。
粵語錄影 + 練習
每個部分配練習，用你自己真正嘅工作做。
範本同框架
工作流程設計範本 · 背景資料範本 · 拆解任務框架 · 審核清單
導師 WhatsApp 指點
交你嘅第一條工作流程，導師喺 WhatsApp 逐段指點。
可選視像諮詢 +HK$600／月
每月一次 45 分鐘一對一，直接改你嘅真實工作檔案。隨時停。
工具：Gemini 為主
香港可用、免費版可開始，配合你已有嘅 Gmail、Docs、Sheets。
Applied AI Academy App
免費下載（iOS + Android）。手機上做 AI 工具短課、練習同 AI 練習場，課程以外保持手感。
Gemini主要示範
Gmail已有即可
Docs已有即可
Sheets已有即可
Meet已有即可
我哋唔係由「AI 可以做到啲咩？」開始設計呢個課程。
我哋由「人每日真正要完成咩工作？」開始。
我哋每日都用 AI 做內容、產品、研究同營運，再將真正有效嘅工作方式拆成普通打工仔都用得嘅框架。
Zoe 蘇姨老師
Applied AI Academy 聯合創辦人 · 行政總裁
- 10 年以上課堂教學 · 中大傑出教師獎 · 香港最早一批 AI 教育工作者
- 為企業、學校與社群開辦 AI 工作坊，見得最多「學完用唔上」嘅原因
報名前想知嘅
我唔識寫程式，可以上嗎？
可以。呢個唔係程式課程。如果你識寫電郵、做資料搜集、整文件、做簡報、處理資料，你已經有足夠背景開始。
我已經識用 Gemini／ChatGPT，仲適合嗎？
適合。其實最適合嘅，可能就係已經使用 AI，但覺得應用仍然比較零散嘅人。課程重點唔係教「個 App 點用」，而係點樣由使用工具，變成設計 AI 工作流程。
AI 變得咁快，課程會唔會好快過時？
所以課程唔會集中教你死背某一個工具。工具會變，但拆工作、提供背景資料、定義成果、驗證答案、設計工作流程、決定人與 AI 嘅分工——呢啲能力仍然有用。工具會變，方法比工具更重要。
公司資料可唔可以放入 AI？
唔係所有資料都應該直接放入公開 AI 工具。成熟嘅 AI 工作方式亦包括：知道乜嘢資料可以使用、點樣移除敏感資料、點樣按照公司政策使用 AI、邊啲步驟需要人手審核。識得幾時唔應該用 AI，本身都係 AI 素養嘅一部分。
用邊個 AI 工具？一定要 ChatGPT 嗎？
唔使。課堂以 Google Gemini 為主示範：香港正式可用、免費版可以開始，同你已有嘅 Gmail、Docs、Sheets 直接配合。ChatGPT 喺香港並非正式開放，唔少公司亦封鎖咗，所以唔會綁定佢；方法本身用任何 AI 工具都一樣。
導師 WhatsApp 指點包括啲乜？
你交第一條用自己真實工作設計嘅工作流程，導師喺 WhatsApp 逐段指點：邊度拆得好、邊度可以再交多啲俾 AI、邊一步一定要留返自己審核。想每月有人同你改真實工作檔案，可以加購視像諮詢。
幾時開課？
2026 年 9 月 26 日（星期六）中午 12 時（香港時間）正式開課。而家報名鎖定早鳥價；開課當日我哋會用 WhatsApp／電郵送你上課連結同範本。
可唔可以退款？
可以。開課日起計 14 日內，如果覺得唔適合，WhatsApp 我哋即可全額退款，唔問原因。
有冇保證升職加薪？
冇。我哋保證嘅係：6 小時後，你有一套用自己真實工作設計嘅 AI 工作流程，同埋識得自己起下一條。
6 小時，建立你自己嘅 AI 工作系統。
- 開課日期
- 9 月 26 日（六）中午 12 時
- 課程語言
- 粵語
- 上課方式
- 錄影 + 練習 + 導師 WhatsApp 指點
- 價錢
- 早鳥 HK$300
你會得到：
- 6 小時粵語錄影課程（4 個部分）+ 每部分練習
- 工作流程設計範本 · 背景資料範本 · 拆解任務框架 · 審核清單
- 導師 WhatsApp 指點：交你嘅第一條工作流程，導師逐段回應
- 可選加購每月視像諮詢 +HK$600／月
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免費下載。喺手機上做 Gemini、ChatGPT 等 AI 工具嘅短課同練習，仲有 AI 練習場隨時試指令——課程以外，每日幾分鐘保持手感。App 內進階課堂另設訂閱。
- 原價
- HK$700
- 早鳥價
- HK$300
一次購買 · 自學 + 導師 WhatsApp 指點
早鳥價 HK$300 截止仲有
早鳥價限時。而家報名一次購買；截止後回復原價 HK$700。
9 月 26 日中午 12 時開課，屆時收到上課連結 · 14 日退款保證：開課日起計 14 日內全額退款 · AI 訂閱另計
每月視像諮詢 · +HK$600／月
每月一次視像通話，直接改你嘅真實工作檔案。
6 小時之後，AI 唔應該再係你間中打開嘅網站。佢應該成為你工作方式嘅一部分。
你定義方向。 AI 執行。 你負責判斷。
下次收到一件新工作，你會開始問：
「呢件工作，有邊一部分其實唔需要我親手做？」
9 月 26 日中午 12 時開課 · 14 日退款保證
報名前有疑問？WhatsApp 直接問 Zoe